মসজিদের মিনার

এবারের রোজা

এবার ইচ্ছে ছিলো রোজা রেখে ওজন কমাবো, কিন্তু সেটি আর হচ্ছে কই। এমনিতে তো ভাত খাওয়া প্রায় বাদ দিয়েছিলাম। কেবল শুক্রবার ভাত / খিচুড়ি খাওয়া…
দারুল উলুম বালিপাড়া কওমি মাদ্রাসার ছাত্র

মাদ্রাসার খাবার

দারুল উলুম বালিপাড়া কওমি মাদ্রাসায় প্রতিদিন ১২০০-১৪০০ মানুষের জন্য খাবার রান্না করা হয়। এই কাজের জন্য ২ রুমের বড় একটি ঘর আছে। একটিতে রান্না হয়,…

ওজন এবং অন্যান্য

আব্বা মারা যাওয়ার পর চিন্তা করলাম কিছু টেষ্ট করা দরকার। আব্বা-আম্মা দু'জনেরই ডায়বেটিস ছিলো, তাদের সন্তান হিসেবে আমার হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেশী। এর মধ্যে বোনেরও…

ওজন এবং অন্যান্য

অবশেষে ওজন কমতে শুরু করেছে। আজ ভোরে সেহরির আগে মাপলাম ৭৮.৯৫ কেজি। দুপুর ১২টার দিকে খালি পেটে ৭৮.৫ কেজি। রোা শেষ হলে আবার নিয়মিত হাটাহাটি…