ওজন এবং অন্যান্য
আব্বা মারা যাওয়ার পর চিন্তা করলাম কিছু টেষ্ট করা দরকার। আব্বা-আম্মা দু'জনেরই ডায়বেটিস ছিলো, তাদের সন্তান হিসেবে আমার হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেশী। এর মধ্যে বোনেরও…
Tag: ব্যায়াম
ওজন
বেশ কয়েক বছর আগে একজনের পরামর্শে কিছু টেষ্ট করিয়েছিলাম। আব্বা-আম্মার যেহেতু ডায়বেটিস ছিলো, আমারও হওয়ার সম্ভাবনা প্রচুর। টেষ্টে সুগার লেভেল 'নকিং এট দ্য ডোর' ছিলো।…
হন্টন (১)
আপডেট : বাসে করে উত্তরা - ফার্মগেট যাওয়ার পথে খেয়াল করলাম বেশ কিছু জায়গায় ফুটপাত নাই। সেখানে চলমান উন্নয়ন কাজের জন্য ফুটপাত ভাঙ্গা হয়েছে। উত্তরা-এয়ারপোর্ট-খিলক্ষেত…
ওজন সমাচার
বাসার লোকজন চিন্তিত। সারাদিনে ২ পিস রুটি খেয়ে অসুস্থ হয়ে পরবো, এই আশংকায় ভুগছে সবাই। সকালে এবং বিকালে নিয়ম করে হাটছি। যদিও গত ২ সপ্তাহে…